
身边总有人突然就遭遇脑梗,好好的人一下就偏瘫、说话不清,甚至危及生命。很多人觉得脑梗是 “突发意外”,可医生却说,90% 的脑梗都能找到源头,尤其这 2 个原因亿利金融,是最主要的 “凶手”!
第一个原因就是血管里的 “小疙瘩”—— 动脉粥样硬化。简单说,就是我们平时吃太多高油、高盐、高糖的东西,又不爱运动,这些 “垃圾” 就会慢慢附着在血管壁上,像水垢一样越积越厚,最后形成斑块。一旦斑块破裂,就会形成血栓,把脑血管堵死,脑梗就来了。
我邻居王阿姨就是这样,平时顿顿离不开红烧肉,还特别爱躺着看电视,体重早就超标了。前阵子早上起床,突然发现右边身子动不了,说话也含糊,送到检查后才知道,是脑血管被血栓堵了。医生说,她血管里的斑块已经存在好多年,只是一直没重视。
展开剩余42%第二个原因是房颤,也就是心脏跳得 “不规律”。正常情况下心脏跳得又稳又齐,可房颤时,心脏像在 “乱颤”,不能把血液好好泵出去,血液就容易在心脏里瘀积,形成血块。这些血块一旦随着血液流到脑血管,就会把血管堵住,引发脑梗。
别觉得这两个原因离自己远,现在很多年轻人也开始中招 —— 熬夜、喝奶茶、吃外卖,还总熬夜加班,这些习惯都在悄悄伤害血管、影响心脏。其实预防也不难,平时少吃重口味食物,每周抽时间动一动,比如散散步、跳跳舞,定期监测血压、血糖,有不舒服早留意,就能大大降低脑梗风险。
脑梗不是突然找上门的亿利金融,而是长期 “养” 出来的。搞懂这两个主要原因,提前做好预防,才能守住自己和家人的健康!
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